掌握使用轮椅的技巧

　　使用轮椅应练习下列技巧:停车控制、快速转动、快速启动、倒退、在预定地点旋转ISO度或360度、加速或减速、避免在不平坦的地带或有障碍的地方旋转等。学习使用轮椅的步骤

　　(1)向前倾斜。

　　(2)把双手放在车胎高出，身体稍微向前倾斜

　　(3)双臂用力推动车轮并同时离开车轮。

　　(4)短节奏地挥动手ill然后逐渐放慢挥动节奏。

　　(5)用先推3次再推5次的方式来减小身体的倾斜度。

　　(6)一旦运行速度稳定，要保持身体几乎垂直。

　　(7)抓住一个抡子，用另一手继续转动另一个车轮来改变运动方向.

　　2.学习使用轮椅的技巧

　　(1)如何从枪椅转移到间一平面的其它地方在进行这一训练时，应注意把脚放在地板上，让脚与地面垂直。这样在移动中可以最大限度的钊』退负重。

　　①不用辅助工具的转移开始位。

　　b头向下、向床的反向摆动，一手撑床、一手撑住轮持(刹住).提起臂部向床移动。

　　②应用辅助工并的转移

　　a.开始位。

　　b.向滑板扭转科部，并坐出轮椅。向床上移动。

　　(2)如何练习抬趋轮祷前枪，用后轮保持平衡这是一项荃本轮桥技巧。其方法有两种①指导患者用后轮保持平衡

　　b.向前驼动时，轮椅向后倾。

　　c向后拉轮椅时，轮椅回到直立位。

　　d.非接触性保护让患者反复休会，掌握住平衡要领.

　　②用安全装置，患者独自练习用后轮保持平衡用妥全装.练习用后轮保持平衡

　　(3)乘坐抢持时如何上下马路镶边石

　　①向前上马路铂边石

　　a开始位，前轮离台阶数公分。面对台阶。

　　b.前轮抬起置于台阶上。前轮退到台阶边缘。

　　d.双手置于骆动手轮恰当位置。‘完成上台阶。

　　②向后退下马路衔边。

　　b.控制轮椅下降

　　e.在控制下转动轮椅，把前轮从台阶上放下。

　　(4)如何正确乘坐抢付上马路镶边石为了正确掌握这项技术，应注意正确放置前后轮的位置。正确放，前后轮

　　①前轮正确位置。份峭勺轮放置图示位置，使后轮与台阶间距离最大，以使上台阶时获得更大冲力。

　　(5)如何用后轮维持平街下台阶用后轮保持住平衡面对前方下台阶。用后轮母持平衡下台阶

　　(6)知何完成与地面的转移轮椅与地面的转移，可使患者移到地面或从地面上移回轮椅，这个能力可丰富患者的生活，如能使患者在海滩下水，在地板上与孩子玩耍等，这项技术也是一个重要的自救措施。有些患者不能预见到这个问题的重要性，但在将来某个时候肯定会发现它的有用性。当患者从轮椅上摔下来后。他就能应用此技术从地板上、大街上、篮球场上回到轮椅中。布仑阔到地面转移的第一步是把轮椅摆放好并刹住闸，一旦轮椅放好，并刹住后，患者即可从侧面、前面、或后面完成此动作。

　　①到地面侧方转移法氏开始位。

　　b‘臀部置于轮检座垫上。

　　e手和腿移动。

　　d坐宜。

　　②轮椅到地面前方转移法轮梅户地菌方转移法“开始位。

　　b.从地上提起臀部

　　0.跪在轮椅前面。

　　d.双手撑在扶手上，提起身体，放松一只手，扭转身体坐在轮椅上.

　　③轮椅到地面后方转移法压开始位。

　　b.从地板上提起臀部。

　　c向后移动臀部坐到座垫上。

　　(7)坐轮待时如柯上楼梯

　　掌握了坐轮倚上下楼梯的方法，可大大扩展残疾人的社交活动范围.

　　①用臀部移动法上樱梯

　　a.转移到台阶上。

　　b.把轮椅向后放倒在楼梯上。

　　c向上移动一个合阶。

　　d。重新放好腿的位置。

　　e、拉轮椅上一个台阶。

　　f、稳住轮椅向上移动一个台阶。